（记者田东明）昨天全天都是多云天气，有了漫天云层的庇护，炙热的阳光远离了我们的生活，根据我市气象部门的观察，昨日下午14时的气温仅有30℃，全天的最低温度也仅23.9℃，是近段时间较为凉爽的一天，市民们普遍觉得下午走在街头也不热。

　　根据宜昌市气象台的最新天气预报，这样的良好天气近来要将继续维持，预计今天的天气仍将以多云天气为主，气温在23℃到31℃之间，并伴随有2到3级偏东风。明天将出现降水，天气以多云有阵雨为主，气温跌破30℃，气温仅23℃到29℃之间 ，紫外线注意采取一些防护措施，涂擦SPF指数为15左右的防晒霜，外出时遇阳光直射可撑起遮阳伞或戴上遮阳帽、太阳镜。天气相对凉爽适宜晨练。
　　
　　紫外线指数3级  强度中等，请注意采取一些防护措施，涂擦SPF指数为15左右的防晒霜，外出时遇阳光直射可撑起遮阳伞或戴上遮阳帽、太阳镜。
　　中暑指数  2级  一般不会中暑；重体力劳动者应注意。
　　旅游指数 2级  条件较好；适宜旅游，您可以充分利用这个良好机会领略大自然的无限风光。
　　舒适度指数  0级  感觉舒适。
　　着衣指数  1级  着夏装，如衬衣、T恤、裙装。
　　晨练指数  2级  适宜晨练。